Özünü tanımağa ilk addım
Elmi əsaslı terapiya metodları ilə emosional rifahınızı gücləndirin, daxili balansınızı yenidən qurun və daha keyfiyyətli həyat yaşayın.
Xidmətlər
Sizin ehtiyaclarınıza uyğun peşəkar psixoloji dəstək
Fərdi Terapiya
Özünüzü daha yaxşı anlamaq və daxili çətinliklərin öhdəsindən gəlmək üçün fərdi yanaşma.
ƏtraflıAilə Terapiyası
Ailə daxilindəki münasibətlərin yaxşılaşdırılması və konfliktlərin sağlam həlli.
ƏtraflıYeniyetmə Terapiyası
Yeniyetməlik dövrünün emosional və psixoloji çətinliklərində peşəkar dəstək.
ƏtraflıYanaşmalar
Mərkəzimizdə tətbiq olunan elmi əsaslı psixoterapiya metodları
CBT
Koqnitiv Davranış TerapiyasıCBT düşüncə, duyğu və davranışlar arasındakı əlaqəni araşdırır. Məqsəd həyat keyfiyyətinə mənfi təsir edən düşüncə və davranış nümunələrini müəyyənləşdirərək onları daha funksional alternativlərlə əvəz etməkdir.
Psixodinamik
Psixodinamik PsixoterapiyaPsixodinamik yanaşma keçmiş təcrübələrin, şüuraltı proseslərin və erkən münasibətlərin bugünkü emosiyalarımıza və davranışlarımıza necə təsir etdiyini anlamağa kömək edir.
Sxem Terapiyası
İnteqrativ PsixoterapiyaSxem terapiyası uşaqlıq dövründə formalaşmış dərin inanc və emosional ehtiyacların bu günkü münasibətlərə, seçimlərə və davranışlara təsirini araşdıraraq daha sağlam həyat nümunələrinin formalaşmasını dəstəkləyir.
EMDR
Travma Fokuslu TerapiyaEMDR travmatik xatirələrin yaratdığı emosional yükün azalmasına və beynin həmin təcrübələri daha sağlam şəkildə emal etməsinə kömək edən elmi əsaslı psixoterapiya metodudur.
FAQ
Ən çox verilən suallar
İlk seans tanışlıq və qiymətləndirmə xarakteri daşıyır. Psixoloqunuz sizi dinləyir, müraciət səbəbinizi və məqsədlərinizi anlamağa çalışır, gələcək terapiya planını birlikdə müəyyənləşdirirsiniz.
Hər bir fərdi terapiya seansı standart olaraq 50 dəqiqə davam edir. Ailə terapiyası isə ehtiyaca görə 50-90 dəqiqə arası çəkə bilər.
Bizim mərkəzdə tam məxfilik prinsipi əsasdır. Seans zamanı paylaşılan heç bir məlumat pasiyentin yazılı icazəsi olmadan üçüncü şəxslərlə (hətta ailə üzvləri ilə belə) paylaşılmır.
Sizə kömək etməyə hazırıq
Bizimlə əlaqə saxlayın və ilk addımınızı atın.